Expertos, Habilidades Personales

¡Porque yo lo valgo!

Por Gustavo Marcos

En el ámbito de la comunicación existen una serie de ejercicios basados en la neurociencia, que nos permiten comunicar de forma eficaz: la gestión de las emociones.

A nadie se le escapa que un estado negativo (estar estresado o ansioso) se contagia a nuestro interlocutor; y, al contrario: un estado positivo se transmite a quien nos está escuchando.

CLAVES PARA UNA COMUNICACIÓN EFECTIVA

5 HABILIDADES PARA COMUNICAR MEJOR

Es muy fácil crear estados emocionales negativos. Echa un vistazo a la teoría de la Profecía Autocumplida, o lo que es lo mismo: cuando tienes una creencia firme respecto a alguien (incluido tú mismo), acaba cumpliéndose. Así, si una persona cree que no vale para nada y que todo le va a salir mal, inconscientemente, está ayudando a que estos pensamientos negativos se hagan realidad.

“If you have good thoughts they will shine out of your face like sunbeams and you will always look lovely”  Roald Dahl

Si tiendes a caer en esta teoría, mi recomendación es la siguiente: piensa y convéncete de los valores positivos de tu persona y de tu proyecto.

¿Cómo?

  • Recuerda el enorme esfuerzo que estás realizando para llevar a cabo tu proyecto.
  • Pon en valor todas las horas invertidas en formación
  • No te olvides del empeño que pones en cada visita o en hacer contacto
  • Repítetelo tantas veces sea necesario, así aumentarás la credibilidad y la confianza en ti mismo.

Un buen resumen de todo esto es el slogan de la multinacional L’Oreal: ¡Porque yo lo valgo! Así que ya sabes: repítete esto tantas veces al día como necesites.

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